Trening pozytywności cz. 1
Trening pozytywności Część 1: Przywoływanie dobrych myśli Rozpocznij każdy dzień od pozytywnych myśli :) Usiądź wygodnie i przypomnij sobie trzy pozytywne rzeczy, które spotkały Ciebie w ostatnim czasie. Nie muszą to być spektakularne wydarzenia. Może to być np. miło spędzony czas, rozmowa lub spotkanie albo pomoc, którą się od kogoś otrzymałeś/łaś lub samemu udzieliłeś/łaś. Możesz się również odnieść do pozytywnych wydarzeń z życia szkoły lub klasy. 1. ......................................................................................................:) 2. .......................................................................................................:) 3. .......................................................................................................:) ...
